天水长济医院介绍人流后需要如何保养？很多妇女由于种种原因怀孕后不想要这个宝宝，可能由于自己还很年轻，不想太早的把重心放在家庭生活中照顾宝宝上，或者是由于意外怀孕等种种原因。想做流产手术，但是又不知道应该在什么时候做人流对身体影响较小。来看看天水长济医院医生的介绍。

1、人流术后应该注意休息，避免体力劳动，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。

2、人流术后要注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤或卫生巾。

3、人流术后并非不能洗头洗澡，但需要用温水冲洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗头后注意及时吹干头发，防止受凉。

4、术后一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

5、人流后身体较虚弱，适当摄入蛋白质，补充维生素，多吃新鲜蔬菜水果，增加纤维素摄入以防便秘。

6、在阴道出血未干净之前，忌食桂圆，荔枝等，以免阴道出血时间延长，忌食刺激性食品，忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免阴道流血淋漓不净。

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